国内最大級の電子書籍サービス「コミックシーモア」を運営するNTTソルマーレ株式会社が、メンタルヘルスをテーマにした興味深いアンケート結果を公開しました。夏休み明けで心身ともに疲れがちなこの時期、読むことで心を整えてくれる漫画作品を選ぶ「メンパ爆上げマンガランキング」です。
メンタルパフォーマンスを高める漫画とは
今回のアンケートでは、「メンタルパフォーマンス(メンパ)」という概念に注目しています。これは心の負担を減らしながら、健康的な精神状態を維持し、本来の力を最大限に発揮できる状態のことを指します。長期休暇明けの生活リズムの乱れや心の疲れを感じやすい時期だからこそ、漫画を通じて心をリフレッシュしようという企画です。
5,856名のコミックシーモアユーザーが参加した本調査。その結果、心温まる作品が上位を占める結果となりました。
首位を獲得したのは「夏目友人帳」
圧倒的な支持を集めて第1位に輝いたのは、緑川ゆき氏による「夏目友人帳」(白泉社)でした。2,048票という得票数は他作品を大きく引き離しています。
本作は妖(あやかし)が見える特殊な能力を持つ少年・夏目が主人公。祖母の遺品「友人帳」をきっかけに、妖怪たちとの交流や契約をめぐる物語が展開されます。用心棒のニャンコ先生とともに繰り広げられる、妖と人間の心の交流が描かれた作品です。
読者からは「人と妖の繋がりや主人公の成長が丁寧に描かれていて、優しい気持ちになれる」「心が落ち着き、前向きな気分になれる」「美しい言葉と優しい世界観に癒される」といった感想が多数寄せられました。心のデトックス効果が高く評価されています。
2位は異世界でのんびり過ごす貴族の物語
第2位には「穏やか貴族の休暇のすすめ。@COMIC」(百地・岬/TOブックス)が1,393票を獲得してランクインしました。
異世界転移という非日常的な状況でも、マイペースに休暇を楽しむ主人公の姿勢が人気の秘密です。元宰相の青年リゼルが異世界で冒険者として活躍しながら、「休暇だと思って楽しむ」という前向きな姿勢で日々を過ごす物語となっています。
「頑張りすぎず、置かれた場所で真摯に生きる登場人物たちに心が穏やかになる」「心の浄化ができるストーリー」「潔い割り切り方が心地よい」など、まさにメンタルパフォーマンスを高めるバイブルとして支持されています。
3位は京都の舞妓さんと「まかないさん」の日常
第3位には小山愛子氏の「舞妓さんちのまかないさん」(小学館)が1,008票で選ばれました。
京都の花街にある「屋形」で、16歳の少女キヨが舞妓さんたちに食事を作る日常を描いた作品です。華やかな舞妓の世界の裏側で、温かいごはんを通じて紡がれる人間模様が魅力となっています。
「のんびりとした日常の中で、まっすぐに頑張る主人公の姿が好き」「美味しそうな食事を見て、自分も食事を楽しみに1日を乗り切ろうと思える」「食事シーンを見ると幸せを分けてもらったような気分になる」といったコメントが集まり、憂鬱な気分を和らげる作品として評価されました。
その他の注目作品
番外編として、以下の作品も多くの票を集めました:
- 「しあわせは食べて寝て待て」(水凪トリ/秋田書店)
- 「幸せは腹から満たせ」(ひつみ/シーモアコミックス)
- 「神客万来!」(ねむようこ/芳文社)
- 「凪のお暇」(コナリミサト/秋田書店)
- 「ひらやすみ」(真造圭伍/小学館)
- 「無能の鷹」(はんざき朝未/講談社)
- 「メタモルフォーゼの縁側」(鶴谷香央理/KADOKAWA)
- 「メンタル強め美女白川さん」(獅子/KADOKAWA)
お得に読めるキャンペーンも実施中
ランキング発表を記念して、コミックシーモアでは特別キャンペーンを開催しています。対象作品の1巻以上が無料で読めるほか、3冊購入で20%オフになるクーポンも配布中です。さらに、公式X(旧Twitter)のキャンペーンに参加すると、抽選で10名に10,000ポイントが当たるチャンスもあります。
キャンペーン期間は8月26日10時から9月8日23時59分までとなっています。
調査概要
本調査は2025年6月3日から6月6日にかけて、コミックシーモア会員を対象にサイト内アンケートとして実施されました。有効回答数は5,856名です。
